Rencontrer Kathryn Grzelak
Vous avez probablement vu Kathryn entrer et sortir nos salles de thérapie, en vous assurant de faire que vous faites vos « devoirs » et en vous assurant que votre technique est impeccable lorsque vous êtes suivi dans notre gym!
Kathryn a étudié les sciences de l’exercice avec une spécialisation en thérapie du sport à l’université Concordia. Durant son baccalauréat, elle a complété des stages avec Concordia Varsity, le rugby du collège John Abbott, ainsi qu’à la clinique du centre PERFORM. Elle a gradué et est devenue thérapeute du sport agréée en juin 2015. Depuis, Kathryn a travaillé en force et conditionnement physique autant comme entraineur personnel qu’instructeur de cours de groupe. Elle continue de travailler sur le terrain avec plusieurs équipes sportives, notamment avec du soccer AAA ainsi que du hockey et football niveaux collégial. Kathryn a été une nageuse compétitrice pendant la plus grande partie de sa jeunesse, et a récemment joint une équipe de soccer et entamé des leçons de golf. Sa passion de maintenir un train de vie actif a toujours su la garder impliquée dans le sport. Son objectif est d’aider les clients à réaliser leur buts autant par le biais de la thérapie que l’entrainement, et elle accentue l’importance de leur apprendre les mouvements appropriés.