Home / Blog Archives
Voici une recette très simple qui peut être utilisée en tant que plat d’accompagnement ou plat principal. Vous aurez besoin d’un couteau, de vos délicieux légumes et de votre fourneau! RECETTE (pour environ 4 personnes): 2 petites aubergines (coupées en dés) 2 courgettes (coupées en dés, ne pas enlever la pelure) ½ tasses…
Here is a simple recipe that can be used a side dish but also as a main dish. All you need is a knife, the requisite vegetables and your oven! RECIPE (for about 4 side dishes): 2 small eggplants (chopped and diced) 2 zucchinis (chopped and diced but not skinned) ½ cup of…
Les enfants sont de retour à l’école! YOUPI! Bien que l’été soit un temps merveilleux pour prendre du repos et passer du temps en famille avec les BBQs et les vacances, l’horaire des activités peut être assez occupé. Avec l’école qui commence, nos horaires deviennent plus organizés et donc c’est le moment parfait d’intégrer l’entraînement…
Kids are back in school! YAY! As much as summertime is a time where families relax and get together for BBQs and vacations, the activity schedule can be quite hectic for kids and parents alike. With school starting, our schedules will be slightly more regimented and organized and this is the PERFECT time to include…
Placer vos souliers de course près du lit pour les mettre dès que vous sortez du lit. Marcher dans la maison, faîtes deux exercices de réchauffement ou marcher dehors. En mettant vos souliers dès le réveil, vous serez moins porté à les enlever parce que vous serez déjà actif. Votre conscience ne vous dira pas…
Want a sneaky tip to help get you started for your morning exercise routine? Place your running shoes by your bed side and put them on right when you get out of bed. Walk around the house for little bit, do 2 exercises or walk outside. By putting them on and taking these little…
L’approche articulation par articulation Nous avons tous conscience de la complexité du corps humain, malgré tout, il peut être très simple par moment. Bien que le corps est capable de mouvements qui exigent un grand contrôle des facultés motrices fines, tel qu’enfiler une aiguille ou des facultés motrices grosses, tel que le sauter…
The Joint by Joint approach Everyone realizes how complicated the human body is, yet it can be so simple at times. This article will demonstrate that although we are capable of extreme things from fine motor control movements like threading a needle to gross motor control activities such as bungee jumping and gymnastics,…
Des faits sur nos produits alimentaires! Un bon milkshake froid! Maintenant, examinons les ingrédients que l’on retrouve dans un milkshake aux fraises de la restauration rapide : du lait dont la matière grasse du lait a été partiellement ou entièrement remplacée, du sucre, du sérum doux, du sirop de maïs riche en fructose,…
