Performance de mouvement au niveau supérieur

Dans le sport, chaque avantage compte. Une formation ciblée vous permettra de peaufiner votre corps d’une manière impossible avant

Entraînement semi-privé

Nous avons constaté que s’entraîner avec un ami ou un collègue augmente l’implication et les résultats en raison de l’atmosphère de groupe.

Lors de nos sessions d’entraînement semi-privées, vous travaillerez sur votre propre programme prescrit par l’un de nos entraîneurs en fonction de l’évaluation de votre condition physique et de vos objectifs (analyse de vos désirs et besoins).

De cette façon, vous contribuerez à l’énergie de votre petit groupe avec votre propre routine.

Ce qui est inclus :

  • Évaluation de la condition physique
  • Programme d’entraînement personnalisé
  • Accès illimité à la salle de gym
  • 8 sessions d’entraînement semi-privées avec un entraîneur (ratio maximal de 3 pour 1)
  • Accès illimité à nos nombreux cours
  • Mise à jour du programme et progressions à toutes les 4 à 6 semaines

Cours de conditionnement physique en groupe

Nous avons récemment mis à jour l’horaire de nos nombreux cours de conditionnement physique afin d’offrir un meilleur service à nos membres.

Nous proposons une gamme de cours de circuits métaboliques, de cours de force, de cours d’étirement et d’abdominaux, de cours de mise à niveau et Pilates tout au long de la semaine. Vous pouvez consulter l’horaire sur notre site web pour plus d’information.

BONUS : Le premier cours est toujours gratuit pour que vous puissiez avoir une idée de ce que nous faisons et constater à quel point nos méthodologies d’entraînement sont différentes!

Fitness et performance sportive

Nos devises et hashtags sont : #wewillmoveyou et #buildyourfoundation

Nous croyons fermement en la construction d’une base solide. Tout commence par un test d’habileté des mouvements de base pour les athlètes et leurs équipes qui nous consultent, et la littératie physique est une composante majeure de nos programmes de conditionnement.

À partir de là, nous appliquons les principes fondamentaux d’entraînement, tout en prenant compte de :

  • L’athlète
  • Le sport
  • Le niveau du sport
  • Le temps de l’année pour maximiser l’entraînement
  • L’historique de blessures

Nos méthodes d’entraînement complèteront les horaires des équipes afin d’assurer qu’ils s’entraînent aussi efficacement que possible.

Entraînement spécifique et de performance pour le golf

Relancez vos parties avec notre populaire programme d’entraînement pour le golf de 6 semaines.

Laissez nos experts en conditionnement physique spécifique au golf préparer votre corps pour mieux jouer au golf.

Notre programme offre les éléments suivants :

  • Évaluation TPI (Titleist Performance Institute)
  • Programme d’entraînement personnalisé et spécifique au golf
  • 6 sessions d’entraînement semi-privées
  • Accès illimité pour utiliser notre salle de gym
  • Réévaluation TPI

Pourquoi attendre? Entraînez-vous avec nous!

To all our clients and members,

Un message francais suivra.

As per government mandate, our studio (both for therapy and training) is closed until April 13th.  

Please leave a message at 514 808-6728 and we will return your call as soon as possible.

Please stay safe and healthy throughout this crisis.  We will get through this together.

Your team,

The SPORT Specialists Inc.

++++++++++++++++++++++++++++++++++À tous nos clients et membres,

Conformément au mandat du gouvernement, notre studio est fermé jusqu’ au 13 avril 2020. 

Veuillez laisser un message au 514 808-6728 et nous vous répondrons dans les plus brefs délais.

Veuillez rester en sécurité et en bonne santé tout au long de cette crise.

Votre équipe,

Les specialistes du SPORT Inc

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We are happy to announce that we are now accepting bookings for online sessions which we will be issuing Athletic Therapy receipts via email!

The sessions will be 30-minute consultations on:

https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=23864&stype=-98

If you have any questions, or if you would like to connect with one of our therapists, contact us at info@sportspecialists.ca.

Show us how you are moving and we will make the necessary adjustments to keep you moving well and injury-free!

We love seeing everyone making the best of a sombre situation by working out at home when they can!

 

     Nous sommes heureux d’annoncer que nous pouvons maintenant accepter les réservations pour des sessions en ligne pour lesquelles nous émettrons des reçus de thérapie du sport par courriel. Ces séances seront des consultations de 30 min sur:

https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=23864&stype=-98

Si vous avez des questions ou si vous voulez communiquer avec l’un de nos thérapeutes, contactez-nous à info@sportspecialists.ca.

Montrez-nous comment vous vous déplacez et nous ferons les ajustements nécessaires pour vous permettre de mieux bouger, sans blessure!

Nous aimons voir tout le monde tirer le meilleur parti d’une situation sombre en travaillant à la maison quand ils le peuvent!

 

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