Entraînement

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Les programmes des Spécialistes du S.P.O.R.T.

Abonnement essentiel

Nos cours de groupes sont des circuits d’entraînement pour tout le corps comprenant le renforcement musculaire ainsi que le cardiovasculaire. Ces programmes, conceptualisés scientifiquement, sont modifiés chaque mois.

Abonnement personnalisée

Chaque personne a un corps différent, des objectifs différents, ainsi nous débutons toujours avec une évaluation personnalisée afin de concevoir votre programme individuel indiquant clairement le chemin afin de réaliser vos objectifs. Notre équipe vous guidera tout au long!

Comparez nos programmes

Nous offrons des abonnements annuelles ou trimestrielles

Abonnement Annuel
Évaluation physique
Accès illimité a nos cours en groupe
Accès illimité au studio
Programme personnalisé
Séances semi-privées (2-3)
Essentiel
$117/mois (moins que 30$/sem.)
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Elite Personnalisé
$217/mois (moins que 55$/sem.)
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Au 4-6 semaines
4 par mois
3 mois d'abonnement
Essentiel
$147/mois (moins que 30$/sem.)
Elite Personnalisé
$267/mois (moins que 55$/sem.)

Tous les prix sont avant taxes applicables.

Aucun programme est complet sans quelques séances de thérapie.

En savoir plus

Reconnu par une tonne de clients autour de Montréal

À mon avis, vous êtes un 5/5 dans toutes les catégories! Merci de m'avoir aidé à devenir plus fort, plus mince et plus athlétique. Je suis dans la bonne voie pour accomplir mon objectif d'entrainement pour le Ironman 70.3 et je suis enthousiaste d'y participer. Bien évidemment, si vous pouviez faire disparaître le Jacob's ladder au gym, ce serait bien apprécié ......

Jeff Freder
Jeff Freder
Client

Ma flexibilité et ma mobilité se sont grandement améliorées. Ils ont identifiés mes faiblesses et mes vulnérabilités qui pourraient éventuellement menés à une blessure dans mon sport, le waterpolo afin d'augmenter ma force musculaire dans ces endroits.

Evan Emory
Evan Emory
Client